Blog

Szűrők

Címke: spárga

egy csokor retek

A tavasz beköszöntével egyre több friss, színes és tápláló zöldség jelenik meg a piacokon és a boltok polcain. Retek, újhagyma, spárga, saláták, zöldborsó – mind-mind tele vannak értékes tápanyagokkal, ám a megfelelő tárolás nélkül gyorsan megfonnyadhatnak, megromolhatnak. Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozd ki ezekből a szezonális finomságokból, érdemes megismerni néhány egyszerű, mégis hatékony tárolási…

spárga salátával

Ahogy a természet ébred, a tavasz friss, vitamindús és tápláló zöldségekkel ajándékoz meg minket. Ez az időszak tökéletes arra, hogy megtisztítsuk szervezetünket a tél alatt felhalmozott nehéz ételektől, és feltöltsük testünket életerővel. A tavaszi szuperélelmiszerek tele vannak vitaminnal, antioxidánsokkal és ásványi anyagokkal, amelyek támogatják az immunrendszert, segítik az emésztést és fokozzák az energiánkat. Ráadásul ezek…

Mivel fizethet?